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El arte de lanzar bien(我也是)

2017-03-11 00:01:02 

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JoséManuelCortinaDicen阙EL 75%德拉DEFENSA ES EL lanzador硅tienes EN EL箱一佩德罗·路易斯·拉佐Ø挪威路易斯·维拉podemossostenertalafirmación,佩罗SI encuentras UNO罪experienciaesteporcentajebajaríaalcomementeLanzar没有escosafácilSerequieredundación,蒂恩波,muchapráctica和buenametodologíadeEnseñanzaLoprimero阙本身aprende儿子拉斯DOS FORMAS de hacerlo:de frente y de lado; despuéselagarredela pelota,los lanzamientos,las viradas,los fildeos y las asistencias El movimiento a la hora de tirar debe ser correcto para que haya fidelidad en el control,deahíqueseaimportanteconocer algunos puntos vitalesqueproporcionanunamecánicapatualaEmpecemosporlacabezaSemantendráfija,con los ojos paralelos al terreno y mirando directamente hacia el punto donde se va atirarElmentonón,primertimpóndedirección,estarásoujetoalhombrode la mano delguanteysedescolgaráhaciendounarotaciónhaciaatrásala vez que rota la cadera,poniéndosereníneahombro,codo,cadera,rodilla y pie En el momento de soltarlapelotaelmentónestarásobreel metatarso德尔派德拉pierna德帕索ŸESTA一个suvezseráelsegundotimóndedireccióndellanzador,quienssostendráelcentro德gravedad带拉单方面内饰德尔馅饼萨尔瓦多pieseposaráenla火CON LA misma suavidad阙罗haceunaviónenunaPISTA德aterrizaje户拉FUERZA VA encaminada hacia EL受体,aplicando可持续发展教育十年e el inicio la regla de 90 grados para evitar,en cada fase,abalanzarse hacia delante Durante el movimiento hacia elhomelosbrazosestarándentrodelcuerpo por dos objetivos fundamentales:ocultar la pelota al bateador y obtener Unlailibnadepasoestarácerraennurecratohaciaelplatoyabrá可以为您提供服务,我们将为您提供更好的服务,并通过电子邮件提供服务 maneraalineadadetrásdelaelotahacia el home Cuando usted a lanzador zurdo que se va hacia tercera o un derecho hacia primera puede decir que se fuehaciadelanteyusóunafuerzademáspararecuperarlaqueperdióaliniciodesu movimiento Es decir,selaljódelpuntodemiradelreceptorAdemás,su mano al distanciarse del cuerpo le crea dificultad para Dominar la pelota Por eso la velocidad inicial debe ser baja para evitar abalanzar se y perderelequilibrio¿Quéeselpensamientotécnicotáctico

Noesmásquelahabilidad德尔lanzador对usarsusenvíosconmaestríaycontrolŸ连身衣拉斯reacciones德尔bateador,basado EN ELestudioqueadquiriódeesteCON anterioridadPornuestrobéisbolhanpasadograndespítcheres¿Quiénnorecuerda一个Braudilio Vinent CON ESA滑块quemetíamiedoacuantobateadorenfrentó,奥马尔Carrero的CON SUS lanzamientos lateralesquetantodañohacía,yaFélixNúñezconsuscontroladosenvíoshacialapartemáslejanadelbateador

Pudiéramosseguirmencionando:JoséAntonioHuelgaCON未coraje阙本身lesalíadepor洛杉矶波罗斯,RogelioGarcíaconuntenedorefectivotiándolodestrikeØ胡里奥罗梅罗CON苏看台pronunciada hacia瓦霍佩罗待办事项ellosymásllegaronaSER estelares CON特拉瓦霍,dedicatedación,firmeza,sangrefría,determinacióeindependencia对salir airosos德losmomentosmáscomplejosenEL JUEGO ESO没有本质lograenunaituacióndeuna noche,sino en las huellas que se dejan encadasalidaalmontículoPodemoscitaromiosejemplos,pero prefiero dos del record de juegos ganados en nuestras series nacionales,Pedro Luis Lazo En un partido de postemporada en el Latinoamericano le sacaron un fastidiosomonoconsunúmeroenlaespaldabuscando incomodarlo y desconcentrarlo仙禁运,másqueperjudicarloLOestimularonycreciósuseguridad迪欧lechada德特雷斯单击厄尔尼诺otromomentoocurrióenelIClásicoMundial,宽多维诺一个relatedar禁忌委内瑞拉CON hombres带黄金RAŸ西乙罪从乐tocaron香格里拉博拉端口E rceraysequedóconellaEN LA马诺硒puso埃尔瓜特debajo德拉axila德尔brazo日lanzarycomenzóffrotarlaRawlingabíacinquenaenunaituaciónextrama,佩罗苏rostro mostraba tranquilidadŸunagranforticcióndequeeracueñodelescenarioLazoalióairosonohicieron拉斯卡雷拉斯ŸCubaganóeseencuentro亚波科技智慧Ÿcontrolelbéisboles科莫拉·格拉硅输精管人战斗报Ÿconoces人反证雅TI MISMO中,n连接milbatallascorreáspeligro硅desconoces人对手,perosestássegurodeTI,perderásunayganarásotrasFinalmente,SI没有conoces人oponente NItuspotencialidadescorreráspeligrosiempreLaobservaciónconstanteenEL JUEGO ES德SUMA importancia,PUES待办事项洛斯bateadores没有SE manifiestan igual烯CADA LA干草MUY布宜诺斯艾利斯阵线一个洛斯rompimientosýOTROS一个labolaápidaTenemosjugadores布宜诺斯艾利斯罪promedios,佩罗MUY peligrosos CONhombresenposiciónanotadoraHayQUIEN古斯塔德拉博拉阿尔塔,OTROSdelosenvíosbajosYesfácilsensterardondeMEJOR golpean洛杉矶BA teadores porque洛杉矶velocid广告德尔摆动esmuchomásrápidaLosmonticulistastienensuguíaparalanzar:conocer人bateador ENtodasuintrnsión,ROTAR拉博拉科莫本身quiere,colocarla东德quiere,convencer人bateador德hacer联合国lanzamientoŸtirar OTRO,Y PORúltimoslavelocidadObsérvesequeelúltimodeelemento没有似曾相识的德SER重要提示,佩罗拉velocidad ES relativa硒puedetirardurísimoyno ser ganador有Ta lo no domine su control Por lo tanto,lomásimportantesonla inteligencia y el controlparacolocarcadaenvíoLoslanzamientosLoslanzamientosbásicosparaaprender,en este orden,son la recta,el cambio,la slider,ylacurvaLosmásdiícilesdebatearonel primero porqueeselquemástempranollegaalhome, y el segundo porque no se puede detectar la velocidad que trae Existen otros que son utilizados por serpentineros experimentados:la bola de tenedor; la de nudillo,sinker ball y la splitfinger Hayotroqueestáentrelaslider y la recta-unrompimientomáspequeñoyde mayor velocidad- que los jugadores latinos dicen core,ynoesmásquelacuto bola cortada,usada con efectividad Mariano Rivera,dePanamáEsteúltimodeelúnicodequeaconsejousar porque losotrossonmuydañinosparalosjóvenesLosentrenadoressiempre hemospreferidopítcheresaltospormuchasaristas an una de el ellas es que tienen la posibilidad de lanzarendotplanos¿Qué有意义吗

香格里拉回力desciende constantemente EN苏trayectoria hacia EL家和Los bateadores decisionn tirarle恩La Zona酒店德relevo视觉Ÿ宽多hacen EL摆动estanoestáenlamismaalturalamalloríadelasveces SE golpea POR LA单方面优越ofreciendo muchos batazos POR EL suelo拉Altura的德尔箱连接时代报estuvo supeditada一个UNA estrategia德EQUILIBRIO恩特雷里奥斯lanzadorŸelbateadorOscilóentre12Ÿ15 pulgadasAfortunadamentehoyestáala阿尔图拉correcta:10乌纳 - 德拉斯COSAS解析器ES阙nuestros坎波斯dejuegoesténtodosaESA medida porque SE号puede convertirenunbumeránSistemasdepitcheoTeníaunagran阿米斯特德CON孔拉多·马雷罗,联合国LIBRO格拉多,llenodemagníficasanécdotaspartidesugranasabiduríaMuchasde拉斯COSAS Que aplico enmitrabajolasaprendíconélCandoloonerfueron a professional person,one person,one person,one person,one person,woman,woman,woman,woman,woman,woman,woman,woman,woman,woman,woman,woman,woman,woman,女人,女性,女人,女人,女人,woma N,女人,女人,女人,女性ENTRADA年龄,阙nodebíanbatearparaESE拉多ŸCADAvezqueveníaunzurdoleponiíel100%dehaveraciónparanoequivocarse¿Lograronbatearlehaciaallá,lepreguntéConsusonrisapícararespondió:

“克拉罗阙没有porque没有hubiera HECHO英里卡雷拉科莫lanzador” 精读CarlosLlanespasémoreosdolores德卡韦萨porque时代extremadamentedescontroladoUnííainmeurrióponelloahacer牛棚恩报箱德尔JUEGOŸ阙tirara 60 lanzamientos底注德comenzar对版本SI empezaba CON布恩controlLepedípermisoalárbitroNelsonDíazylohicimos Seguimostrabajandoconél,NUNCA号cansamos y Llanes es hoyelsegundoconmásvictoriasen古巴Hablemos ahora de los sistemas para lanzar Son cuatro En L,cruzado,alterno y en escala Voyaexplicaresteúltimo,queerselmáscomplicadodeentenderParaellobasémonosenlarectay en el ejemplo de un bateador que presentadificultadconlosenvíosaltoselinchinepitcheo se lo haremos a la altura del pecho y si le tira haremos otro igual,peromunocomásaltoElterceromásliftadoqueelsegundo y aumentando su velocidad Si en el tercero no le hace swing,entonces cambiamos ellugardecolocación,pensandosiempredondeestásumejorstopingLos bateadores que no laran tiran a la lanzamientos fallos se vuelvenmuypeligrososElenvíomásápidovaalahora de sacarlo out Existen quienes llegan a combinar los cuatro sistemas Hay otros que solousanunoLosmásempleadossonen l y alterno from ejemplo,Omar Carrero usaba el alterno,pues tiraba de forma lateral Combinaba su sinker por迪登特鲁CON LA直肠和La滑块,adentroÿfuera,CON MUCHO控制SIEMPRE estaba EN La Zona酒店巴哈teníanubuen受体,佩德罗克鲁兹,perodididíaloslanzamientosél,dandosñalesdesdeel箱©2018TrabajadoresÓrganodela中心地区总工会古巴导演:编辑总司令,阿尔贝托·努涅斯Betancourt编辑:AlinaMartínezTriay领土yGeneralSuárezPlazadelaRevoluciónLaHabana,古巴CP:10698传真:053(7)555927电子邮件:digital @ trabajadorescu